aktivitas anak berpengaruh pada tumbuh kembangnya. Melalui gerakan sehari-hari, anak bisa mendapatkan manfaat yang baik untuk fisik dan kognitif.
Menurut Prof Prof Dr dr Damayanti Rusli Sjarif, SpA(K), pakar nutrisi dan penyakit metabolik anak, pertumbuhan anak ditentukan oleh 3 hal, pertama makan, kedua tidurnya, ketiga aktivitasnya. Jika aktivitasnya cukup, maka anak akan lapar, sementara tidurnya juga akan nyenyak.
“Jadi tiga itu harus bersamaan ya. jangan anaknya disuruh diem aja,” kata Prof Damayanti.
