Seorang YouTuber di Amerika Serikat, Andrew Feinstein, mengikuti eksperimen tidak memainkan ponselnya selama 30 hari. Demi melakukan tantangan itu, ia menjalani pemindaian otak sebelum dan sesudah tantangan tersebut, untuk melihat perubahan pada kesehatan mental serta kemampuan fokusnya.
Smartphone atau ponsel menyimpan ingatan penggunanya, menghubungkan secara instan dengan siapa pun di seluruh dunia, dan menawarkan sumber informasi serta hiburan yang tampaknya tidak terbatas.
Penelitian telah lama mengaitkan penggunaan ponsel yang berlebihan dengan kecemasan, masalah tidur, dan berkurangnya rentang perhatian. Dampaknya juga sangat berkaitan dengan emosional serta kesehatan mental.
