Wendy Cagur kembali dilarikan ke rumah sakit akibat GERD, kondisi yang menyebabkan asam lambung naik ke食道. Di rumah sakit, ia merasakan nyeri di area dada, yang menunjukkan bahwa GERD telah kembali menyerang. Sebelumnya, Wendy juga pernah dibawa ke rumah sakit dengan gejala serupa, namun hasil pemeriksaan menunjukkan bahwa penyebabnya bukan masalah jantung melainkan GERD.
Istri Wendy, Revti Ayu Natasya, menceritakan bahwa kejadian ini terjadi setelah Wendy menyelesaikan live sahur. Suami Wendy menghubungi istri dengan kondisi yang lebih parah daripada sebelumnya, sehingga langsung dibawa ke rumah sakit terdekat.
GERD bukan hanya menyebabkan nyeri dada, tetapi juga dapat menimbulkan gejala seperti sensasi terbakar di tenggorokan, rasa asam, atau muntah. Jika tidak diatasi dengan baik, GERD dapat menyebabkan komplikasi serius seperti peradangan permanen pada食道 atau bahkan kanker食道 dalam kasus yang jarang.
Bagaimana cara mencegah GERD?
1. Perhatikan pola makan: Hindari makanan pedas, berminyak, atau berkafein yang dapat meningkatkan asam lambung.
2. Makan secara teratur: Jangan makan berlebihan atau terlalu dekat dengan waktu tidur.
3. Olahraga secara teratur: Tetapi hindari olahraga intensitas tinggi setelah makan.
4. Kontrol berat badan: Kelebihan berat badan dapat memperburuk GERD.
5. Duduk atau berdiri setelah makan: Hindari berbaring setelah makan untuk mencegah asam lambung naik.
Jika Anda atau orang terdekat mengalami gejala GERD, jangan tunda untuk berkonsultasi dengan dokter. Dengan perawatan yang tepat, GERD dapat dikendalikan dan kualitas hidup dapat tetap terjaga.
