![[Pulang Kerja Langsung Olahraga Berat, Jantung Aman Nggak Ya?]](https://penglipuran.net/wp-content/uploads/2025/10/featured_1759480328456.jpg)
Salah satu kesulitan pekerja kantoran yang ingin olahraga adalah mencari waktu. Pada akhirnya, sore dan malam setelah bekerja menjadi waktu yang sering digunakan untuk berolahraga.
Namun, hal ini seringkali menjadi kekhawatiran tersendiri. Terkadang masyarakat menemukan berita seseorang mengalami masalah jantung hingga meninggal dunia ketika berolahraga.
Spesialis jantung dan pembuluh darah dr Hasjim H, SpJP menegaskan olahraga berat secara umum sebenarnya tidak memiliki kaitan secara langsung dengan masalah jantung. Kejadian orang yang mengalami serangan jantung atau meninggal setelah berolahraga biasanya berkaitan dengan masalah gangguan jantung yang tidak diketahui.