Menjelang libur Lebaran, aktivitas arus mudik mulai terasa. Keinginan untuk merayakan hari kemenangan bersama keluarga dan kerabat di kampung halaman, menjadi salah satu alasan orang-orang melakukan perjalanan mudik setiap tahun.
Kendati demikian, momen mudik seringkali disertai tantangan besar, yaitu kemacetan yang membuat perjalanan terasa melelahkan. Situasi tersebut tak jarang mendatangkan stres yang dapat memengaruhi suasana hati dan semangat saat berkumpul bersama keluarga.
Karenanya, penting untuk mengelola stres dengan baik agar perjalanan mudik berlangsung nyaman dan menyenangkan. Pertanyaannya, bagaimana cara mengatasi stres akibat macet saat perjalanan mudik?
