Lari untuk Sehat? Menkes Ajak ASN Buncit Turunkan Berat Badan dengan Olahraga Ini!

Lari untuk Sehat? Menkes Ajak ASN Buncit Turunkan Berat Badan dengan Olahraga Ini!
Lari untuk Sehat? Menkes Ajak ASN Buncit Turunkan Berat Badan dengan Olahraga Ini!

Pernyataan Menteri Kesehatan Budi Gunadi Sadikin soal ajakan lari bareng Wakil Menteri Kesehatan belakangan ramai disorot. Pria yang akrab disapa BGS kala itu menjawab perhatian media terkait aparatur sipil negara (ASN) dengan ukuran lingkar perut berlebih atau dikenal ‘buncit’.

BGS menantang para ASN untuk membiasakan pola hidup sehat, salah satunya memulai rutin lari. “Kalau untuk ASN-nya, masih banyak yang buncit-buncit, nah itu nanti diajak lari sama Wamen,” kelakar dia seusai ditemui di Hari Kesehatan Nasional (HKN) 2025, Rabu (12/11/2025).

Ketua Bidang Organisasi Himpunan Studi Obesitas Indonesia (HISOBI) dr Dicky L Tahapary SpPD-KEMD, PhD menyebut sebetulnya belum ada studi khusus yang mengaitkan hubungan olahraga lari dengan mengatasi buncit. Namun, secara keseluruhan, olahraga dengan jenis aerobik memang paling disarankan untuk mengatasi visceral fat atau lemak di perut. Hal yang disebutnya justru lebih sederhana dan paling efektif dilakukan adalah mengontrol asupan makan.

Exit mobile version