Namun, ada satu hal yang tak bisa dihindari saat mudik, yaitu duduk dalam waktu lama selama perjalanan. Seseorang mungkin harus menempuh jarak puluhan hingga ratusan kilometer. Jika sudah begitu, duduk dalam waktu lama menjadi hal yang tak terelakkan.
Berkendara dan kemudian terjebak macet hingga berjam-jam juga ‘memaksa’ tubuh untuk terus duduk di kendaraan. Hal ini tentunya bisa memicu risiko kesehatan.
