Bahaya Dari Duduk Terlalu Lama? YouTuber Viral Ini Terbukti dengan 5 Hari Tanpa Duduk

Bahaya Dari Duduk Terlalu Lama? YouTuber Viral Ini Terbukti dengan 5 Hari Tanpa Duduk
Bahaya Dari Duduk Terlalu Lama? YouTuber Viral Ini Terbukti dengan 5 Hari Tanpa Duduk

Para peneliti merekomendasikan untuk berdiri setidaknya 2-4 jam sehari selama bekerja. Hal ini disarankan untuk mengurangi risiko kesehatan yang disebabkan duduk terlalu lama.

Namun, YouTuber Lucas Ball atau yang lebih dikenal dengan nama Pigmie, melakukan hal yang lebih tak biasa. Ia mencoba untuk tidak duduk selama lima hari.

Ball pun membuat aturan yang akan ia jalani selama lima hari. Ia dapat berbaring selama delapan jam di setiap malam untuk tidur, tetapi ia harus berdiri sepanjang waktu.

Exit mobile version