Tidur Siang Tanpa Tidur? Ini Cara Pijatan Saraf Ngantuk Cegah Microsleep, Kata Ahli

Tidur Siang Tanpa Tidur? Ini Cara Pijatan Saraf Ngantuk Cegah Microsleep, Kata Ahli
Tidur Siang Tanpa Tidur? Ini Cara Pijatan Saraf Ngantuk Cegah Microsleep, Kata Ahli

Pijatan di titik saraf ngantuk dipercaya bisa mengusir rasa kantuk. Beberapa orang menyarankan untuk melakukannya saat berkendara menuju kampung halaman alias mudik.

Perjalanan yang jauh saat mudik menjelang Lebaran memang membosankan dan berisiko menimbulkan rasa kantuk saat mengemudi. Rasa lelah dan kantuk yang parah bisa menyebabkan microsleep, kondisi yang menjadi salah satu biang kerok tingginya angka kecelakaan pada masa mudik Lebaran.

Spesialis neurologi dr Daniel Thomas Suryadisastra, SpN, RPSGT mengatakan microsleep memang menjadi salah satu ‘momok’ bagi para pengemudi saat melakukan perjalanan jauh. Biasanya, kondisi ini lebih sering terjadi di jalan tol.

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *