“Jadwal Padat Tapi Tetap Bugar? Inilah Tips dari Donna Agnesia yang Mungkin Kamu Butuhkan!”

“Jadwal Padat Tapi Tetap Bugar? Inilah Tips dari Donna Agnesia yang Mungkin Kamu Butuhkan!”

Donna Agnesia dikenal sebagai artis dengan jadwal yang padat. Namun, di tengah kesibukannya, istri Darius Sinathrya ini tetap meluangkan waktu khusus untuk berolahraga agar tetap bugar dan sehat.

“Kalau buat saya, hidup sehat itu selain menjaga apa yang kita konsumsi, itu ada olahraga, istirahat, sama manajemen stres,” kata Donna kepada detikcom saat ditemui dalam acara ‘Beat Diabetes: Healthy Talk and Poundfit’, di Jakarta Barat, Minggu (13/4/2025).

Menurut Donna, kesehatan diri sendiri adalah hal yang bisa dikendalikan. Namun bagi sebagian orang, hal ini tidak selalu mudah, sehingga sering diabaikan dan akhirnya menimbulkan berbagai masalah kesehatan.

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *