Pemudik yang tengah dalam perjalanan kembali dari kampung halaman kembali diingatkan untuk jaga kondisi. Microsleep kerap terjadi tanpa disadari, dan bisa berakibat fatal.
Beberapa kasus kecelakaan di jalur mudik terjadi karena lengah, tidak fokus karena kelelahan. Tidak jarang, faktor kelelahan tersebut memicu microsleep, episode tidur singkat yang membuat pengemudi hilang kontrol atas kendaraannya.
“Kelihatannya masih buka mata. Orang lain di sekitarnya mengira tidak tidur, tapi otaknya tidak merespons rangsangan dari luar,” kata praktisi kesehatan tidur dr Daniel Thomas Suryadisastra, SpN, RPSGT.
