Libur panjang Lebaran 2025 tak lama lagi akan segera usai. Berakhirnya masa liburan mungkin membuat sebagian orang merasa sedih dan tak bersemangat untuk kembali beraktivitas seperti biasa. Apakah hal ini normal?
Libur panjang memang memberikan banyak waktu untuk bersenang-senang, mulai dari bersantai, menghabiskan waktu bersama keluarga, hingga bepergian ke berbagai tempat wisata.
Namun, setelah momen-momen menyenangkan itu berakhir, tak jarang muncul perasaan sedih, malas, dan bahkan cemas saat harus kembali ke rutinitas harian. Fenomena ini dikenal juga dengan istilah ‘post-holiday blues’.
